근막통증증후군

근근막 통증 증후군은 근육의 외상이나 과다한 사용,

정신적 스트레스 등으로 인해 근육 또는 근막(근육을 둘러싸고 있는 얇고 투명한 막)에 통증 유발점이 발생하여

해당 근육의 통증과 이에 동반한 연관통, 운동 제한 등의

여러 증상이 발생하는 질환을 의미합니다.

흔히 ‘담에 걸렸다’라고 말하는 질환으로, 누구나 한 번쯤

걸리는 매우 흔한 질환입니다.

근막 통증 증후군의 원인으로는 근육의 외상이나

과도한 사용, 정신적 스트레스 등이 있습니다.

자세 이상, 외상, 여러 근골격계 질환도 원인으로

알려져 있습니다. 

만성통증

근골격계 통증은 단순히 외상이나 과사용으로만

발생하는 것이 아니라, 대사 질환과 같은 내적인 요인도

중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 통풍, 당뇨병,

갑상선 기능 저하증 등 다양한 대사성 문제들은

근육과 관절에 통증을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로,

통증이 지속되거나 원인이 불명확할 때는

신체의 대사적 상태도 고려해보는 것이 중요합니다.

건강한 생활습관과 적절한 치료를 통해 통증을

예방하고 관리할 수 있기를 바랍니다.

대상포진

대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸 속에 잠복상태로

존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병이다.

보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의

병변이 나타나고 해당 부위에 통증이 동반된다.

대상포진은 젊은 사람에서는 드물게 나타나고 대개

 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 발병한다.

인간 면역결핍바이러스(HIV) 감염 환자 또는 장기이식이나

항암치료를 받아 면역기능이 떨어진 환자에서

많이 발생하며, 이 경우에는 젊은 나이에도 발병할 수 있다.

대부분의 경우 병적인 증상은 피부에 국한되어 나타나지만,

면역력이 크게 떨어져있는 환자에서는 전신에 퍼져서

사망에 이를 수도 있다.

티눈 · 굳은살

굳은살은 반복적인 마찰이나 압력에 의해 각질층이

두꺼워져서 생기는 질환입니다. 주로 손발바닥, 관절의 뼈

돌출 부위처럼 압력을 많이 받는 부위에 발생합니다.

티눈도 굳은살과 마찬가지로 발바닥과 발가락에 잘 생깁니다.

티눈 병변은 두꺼워진 각질층이 과다각화(각화가 심해

피부의 각질층이 두꺼워지는 증상) 중심핵 모양으로

피부 표면에서 피부 안쪽으로 향해 있습니다.

따라서 압박을 가하면 통증이 발생하며

간혹 염증이 유발됩니다.

내성발톱

내성발톱은 조갑감입이라고도 하며, 조갑감입은 흔한

조갑 질환중의 하나로 조갑이 어떤 이유로 인하여

조갑측면의 살 속으로 파고드는 것을 말합니다.

조갑감입은 거의 엄지발가락에 생기므로 다른 말로

내향성 발톱이라고도 합니다. 조갑감입은 일반적으로

청소년기에 많고 남성에서 더 많이 발생하지만,

어떤 연령에서라도 드물지 않게 발생하며 여성에서도

상당히 많이 발생합니다. 조갑감입은 대수롭지 않은

질환으로 치부되기 쉬우나 병을 겪는 본인은 심한 통증과

잦은 재발로 일상생활에 상당한 장애를 가져오는 질환입니다. 그러나 조갑감입은 생활습관을 교정함으로써

상당 부분 예방이 가능한 질환으로 원인과 예방법에 대한

정확한 이해가 중요합니다.

류마티스관절염

류마티스 관절염은 관절 활막의 지속적인 염증 반응을

특징으로 하는 만성 염증 질환입니다.

류마티스 관절염의 특징적인 증상은 손과 발의 작은 관절에

좌우 대칭적으로 관절염이 생기는 것입니다.

류마티스 관절염은 발생 후 적어도 2년 내에 진단받고

전문적인 치료를 거쳐야 결과가 좋기 때문에

초기의 증상을 잘 알아두어야 합니다. 대표적인

초기 증상은 손과 발의 관절이 붓고 아프며,

아침에 관절이 뻣뻣해서 펴지지 않는 증상이 1시간 이상

지속되는 것입니다. 이러한 증상과 더불어 피곤하며 열감이

느껴질 때는 더욱 류마티스 관절염을 의심하여야 합니다.